結論
- ヨガインストラクターに国家資格はありません。すべて民間の団体が出す資格で、資格が無くても教えること自体はできます。
- 世界共通の目安になっているのは全米ヨガアライアンスのRYT200です。日本のスタジオ求人でも条件にされることが多く、最初の目標にする人がいちばん多い資格です。
- 全米ヨガアライアンス系は、RYT200の上にRYT500、経験を積んだ人向けのE-RYT、子ども向けのRCYT、マタニティ向けのRPYT、先生を教える側のYACEPと段階があります。
- 国内の民間資格（JYIA・全日本ヨガ協会・日本ヨガ連盟・IHTA・JADPなど）は、短い時間・安い費用で始めやすいのが特徴。「スタジオに就職したい」ならRYT200、「まず基礎を学びたい・自分の教室で教えたい」なら国内資格から、という選び方が目安です。
ヨガインストラクターの資格の種類一覧
2026年10月14日時点で、各団体の公式サイト・公式資料で確認した内容です。全米ヨガアライアンスの条件は「Standards for Registered Yoga Teachers」（2025年5月版）によります。費用はキャンペーンや時期で変わるので、申し込み前に必ず公式で確認してください。
全米ヨガアライアンス（Yoga Alliance）系
| 資格名 | 発行団体 | 取得に必要な時間や条件 | 費用の目安 | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|
| RYT200 | 全米ヨガアライアンス | 登録校（RYS200）で200時間のコースを修了。指導経験は不要。複数の短いコースを足して200時間にすることはできない | スクール受講料は約9万〜50万円（税込。受け方で大きく変わる）＋登録料50ドル・年会費65ドル（初年度115ドル） | スタジオ就職をめざす人、海外でも通じる資格がほしい人 |
| RYT500 | 全米ヨガアライアンス | RYS500で500時間を修了、またはRYS200の200時間＋RYS300の300時間。さらに修了後に指導100時間 | 300時間コースはおおむね20万〜50万円台（税込表記はスクールごとに確認）＋登録料・年会費 | 専門性を上げたい人、養成コースの講師を視野に入れる人 |
| E-RYT200 | 全米ヨガアライアンス | RYS200修了後に指導1,000時間以上・2年以上 | 追加の受講料はなし（登録料・年会費のみ） | 経験を資格として示したい現役の先生 |
| E-RYT500 | 全米ヨガアライアンス | 500時間の修了後、指導2,000時間（うち1,500時間はRYS200か500の修了後、500時間はRYS300か500の修了後）・4年以上 | 追加の受講料はなし（登録料・年会費のみ） | 養成コースのリードトレーナーになりたい人 |
| RCYT（キッズヨガ） | 全米ヨガアライアンス | RYT200以上を持っていること＋登録校（RCYS）で95時間修了＋修了後に子ども向けの指導30時間 | キッズヨガの95時間コースは約16万〜31万円（税込表記はスクールごとに確認） | 保育・教育の現場や子ども向け教室で教えたい人 |
| RPYT（マタニティヨガ） | 全米ヨガアライアンス | RYT200以上を持っていること＋登録校（RPYS）で85時間修了＋修了後に妊産婦向けの指導30時間 | 公式で要確認（スクールごとに差が大きい） | 産前産後の女性を支えたい人、助産師・看護師など |
| YACEP（継続教育プロバイダー） | 全米ヨガアライアンス | E-RYT（E-RYT200かE-RYT500）であること。ほかの先生に継続教育（CE）の講座を提供できる | 現役RYTは年20ドル | ワークショップや講師向け講座を開きたいベテランの先生 |
※RYT200の受講料の幅は、当サイトで比較している主なスクールの公式価格（2026年10月時点）をもとにした目安です。
国内の主な民間資格
| 資格名 | 発行団体 | 取得に必要な時間や条件 | 費用の目安 | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|
| JYIA 3級（マスター）・2級（アドバンス）・1級（シニア） | 一般社団法人JYIA日本ヨガインストラクター協会 | 3級は38.5時間、2級は59.5時間、1級は60時間。協会のスクールで各コースを修了すると認定試験を受けられる。1級は2級のライセンス取得者のみ受講可 | 入学金54,000円＋受講料（3級77,000円／2級210,000円／1級410,000円、いずれも教材費込・税込）。3コースのセット割引は580,000円（税込） | 段階を踏んで学びたい人、協会のスクールに通える人 |
| AJYA 3級マスター・2級アドバンス・準1級シニア・1級シニアスペシャリスト | AJYA全日本ヨガ協会 | 3級47時間、2級67.5時間、準1級80時間または117.5時間、1級115時間。認定校のコースを修了すると認定試験を受けられる | 受講料は3級88,000円／2級220,000円／準1級206,800円／1級418,000円。受験料は3級11,000円／2級22,000円／準1級・1級33,000円（税込表記は公式で要確認） | 短時間で基礎から始めたい人、認定校が近くにある人 |
| ヨガインストラクター（日本ヨガ連盟） | 認定NPO法人日本ヨガ連盟 | 10日間（60時間：座学19時間・実技39時間）の養成講座を修了し、筆記＋実技の資格取得試験に合格。初心者でも受講可 | 受講料249,450円（税込。テキスト・初年度会費・試験と認定料を含む）。登録更新料は年6,000円（初年度無料） | 地域の教室やシニア・親子向けなど幅広く教えたい人（オプション講座でマタニティ・キッズ・認知症予防などの資格も） |
| ヨガインストラクター1級・2級（IHTA） | IHTA国際ホリスティックセラピー協会 | 協会の指定校で認定カリキュラムを修了。マタニティ・キッズ・シニアなど専門資格もある | 指定校ごとに異なるため公式で要確認 | セラピー系の学校で学びたい人、ヨガ以外の資格と組み合わせたい人 |
| ヨガインストラクター（JADP） | 一般財団法人日本能力開発推進協会（JADP） | 協会指定の認定教育機関（通信講座）のカリキュラムを修了後、在宅で受験 | 受験料5,600円（税込）＋通信講座の受講料（講座の公式で要確認） | 通信で自分のペースで学びたい人、まずは知識から入りたい人 |
※国内資格は団体ごとに「ヨガインストラクター」の名前が違い、内容も時間数もそれぞれです。団体の名前が似ていても別の資格なので、求人で指定がある場合はどの団体かまで確認しましょう。
目的別の選び方
スタジオに就職したい
多くの求人で条件になるのはRYT200です。国内資格を持っていても「RYT200以上」と書かれた求人には応募しにくいので、就職が目的なら最初からRYT200を選ぶのが近道です。働きたいスタジオが決まっているなら、そのスタジオの養成コースを調べるのも手です。未経験からの流れは「ヨガインストラクターは未経験から目指せる？」にまとめています。
副業・自分の教室で教えたい
雇われずに教えるなら、資格の指定はありません。国内資格は短い時間・安い費用で基礎を学べるので、まず3級や養成講座から始めて、本格的にやると決めてからRYT200に進む人もいます。ただ、オンラインのレッスンや企業向けの出張レッスンでは「RYT200保持」が信頼の材料になりやすいので、集客を考えるならRYT200のほうが使いやすいです。
子どもに教えたい
全米ヨガアライアンスならRCYT（95時間＋修了後に指導30時間）、国内なら日本ヨガ連盟のキッズ＆ママヨガやIHTAのキッズヨガなどがあります。RCYTの登録にはRYT200が必要なので、まだ持っていない人は合計の費用で考えましょう。詳しくは「RCYTを安く取るには？」をどうぞ。
マタニティ・産後の女性に教えたい
全米ヨガアライアンスならRPYT（85時間＋修了後に指導30時間）です。こちらもRYT200が前提です。看護師・助産師の人が専門を活かす形で取ることも多い資格です。「RPYTを安く取るには？」で費用を比べられます。
海外で教えたい・海外で取りたい
国内資格は日本の団体のものなので、海外ではほとんど通じません。海外で教える可能性があるならRYT200、できればRYT500まで見ておくと安心です。RYT500は200時間＋300時間に加えて指導100時間が要るので、計画的に。費用は「RYT500を安く取るには？」で比較しています。
RYT200の費用の幅
同じRYT200でも、動画中心のコースなら9万〜20万円ほど、東京のスタジオに通う本格コースなら40万〜50万円ほどと、受け方で5倍近い差があります。たとえばぼっこは動画170時間＋対面実習4日で195,000円（2026年10月14日時点）、UTL（アンダーザライト）は動画プラン一括399,999円（税込）・対面プラン一括499,999円（税込）です。取れる資格は同じなので、「先生に直接見てもらう時間をどれくらい取りたいか」で選びましょう。安い順の比較は「RYT200を最安で取るには？」、スクール別の総額は「RYT200の費用はいくら？」にまとめています。
国内資格とRYTの併用
国内資格とRYTは、どちらかしか持てないわけではありません。実際には次のような組み合わせがよくあります。
- 国内資格→RYT200：まず3級や養成講座でヨガの基礎と教え方を学び、続けられそうならRYT200へ。最初の出費をおさえられますが、国内資格の時間はRYT200の200時間には足せません（RYT200は1つの登録校で200時間を修了する必要があります）。
- RYT200→国内の専門資格：RYT200を軸に、日本ヨガ連盟やIHTAのシニア・マタニティ・キッズなどの講座で専門を足す形。全米ヨガアライアンスのRCYT・RPYTより短時間・低価格で専門分野を学べることがあります。
- RYT200→RCYT・RPYT→RYT500：全米ヨガアライアンスの中で広げていく王道の形。海外やスタジオでの評価を重視する人向けです。
ピラティスの資格と迷っている人は「ヨガとピラティスのインストラクター資格の違い」もあわせてどうぞ。
よくある質問
Q. ヨガインストラクターに国家資格はありますか？
ありません。すべて民間資格で、資格が無くても教えることはできます。ただし、スタジオの求人ではRYT200を条件にしているところが多いです。
Q. いちばん有名な資格はどれですか？
全米ヨガアライアンスのRYT200です。世界共通の基準で、日本のスタジオ求人でも最もよく指定されます。登録には受講料とは別に登録料50ドル・年会費65ドルがかかります。
Q. 国内資格だけでも仕事はできますか？
自分の教室や副業として教えるなら、国内資格だけでも問題ありません。スタジオに雇われる形だと「RYT200以上」が条件の求人が多いので、就職が目的ならRYT200を選ぶほうが確実です。
Q. RYT200とRYT500はどう違いますか？
RYT200は200時間のコースを修了すれば登録できます。RYT500は合計500時間（200＋300、または500時間コース）の修了に加えて、指導経験100時間が必要です。まずRYT200を取り、教えながらRYT500をめざす流れが一般的です。
Q. 資格を取るまでにどれくらいかかりますか？
国内資格の3級や短期講座なら数日〜数週間、RYT200は動画中心なら最短1〜3か月、通学なら半年〜1年ほどが目安です。RCYTやRPYTは、コースの修了後に指導30時間を積む期間も加わります。
まとめ
ヨガインストラクターの資格は、世界基準の全米ヨガアライアンス系（RYT200→RYT500、RCYT・RPYT、E-RYT・YACEP）と、国内の民間資格（JYIA・全日本ヨガ協会・日本ヨガ連盟・IHTA・JADPなど）に分かれます。スタジオ就職や海外を考えるならRYT200、まず安く基礎を学びたいなら国内資格、子どもやマタニティに特化したいならRCYT・RPYTが目安です。どの資格も団体ごとに条件や費用が変わるので、申し込み前に公式サイトで最新の情報を確かめてください。